Menu

Cart

Πολύ ελαφριά και δροσερή φρουτοσαλάτα με ότι φρούτα έχουμε στο ψυγείο μας.

Τι χρειαζόμαστε:

διάφορα φρούτα εποχής κομμένα σε κυβάκια ή φέτες
1 γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
1 κ.σ. μέλι
1 σφηνάκι χυμό ροδάκινο, μήλο, ό,τι έχουμε

Πώς το κάνουμε:

Σε μεγάλο μπολ βάζουμε τα φρούτα κομμένα.
Προσθέτουμε το μέλι και τον χυμό, ανακατεύουμε, σκεπάζουμε με πλαστική μεμβράνη και αφήνουμε να δέσουν οι γεύσεις 1 ώρα στο ψυγείο.
Παίρνουμε μπολάκια και βάζουμε εναλλάξ φρούτα-γιαούρτι μέχρι να τελειώσουν τα υλικά μας, τέλος ρίχνουμε απάνω το σιροπάκι από τον χυμό και το μέλι.
Σερβίρουμε αμέσως και απολαμβάνουμε την δροσερή μας φρουτοσαλάτα!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τον χυμό με λικέρ ή κονιάκ Ή με amita motion αν φάνε παιδιά τη σαλάτα.

Bρέιτε αυτή και πολλές ακόμα συνταγες στο: www.sintagespareas.gr

 

Προσθήκη νέου σχολίου


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση